Ser padre es una tarea difícil y, si quieres sobrevivir a los dieciocho años de tu vida sin perder la cordura, necesitarás ayuda. En este caso, los trucos para padres son una salvación. Estos ingeniosos atajos ayudan a recordar a todo el mundo que las mamás y los papás son unos verdaderos genios.
Trucos para padres novatos
El maravilloso mundo de ser padre de un recién nacido está lleno de nuevas lecciones de vida que aprender. La experiencia puede volverse mucho más sencilla con trucos de crianza fáciles e inteligentes.
Colocar capas en el cambiador
Es increíble la cantidad de cambiadores que se necesitan para cambiar pañales durante una semana. Para los padres primerizos, parece que siempre hay uno en el cesto de la ropa, sucio y que necesita un lavado. Cuando el pequeño orine un poco en el cambiador, no dejes de buscar uno nuevo. En lugar de eso, coloca 3 o 4 cambiadores finos sobre la superficie del cambiador. Cuando tu bebé ensucie uno, tíralo y listo. Hay otro esperando y listo en su lugar.
Lleve el tiempo boca abajo a un nivel personal
A los bebés no les suele gustar pasar tiempo boca abajo, lo que plantea un enigma para los padres, ya que este es crucial para el desarrollo infantil. ¿Qué puede hacer un padre primerizo? Ingeniárselas. Coloque al bebé rebelde sobre su pecho de forma que esté pecho contra pecho con usted. Obtendrá el mismo ejercicio de fortalecimiento con esta posición y se sentirá mucho más a gusto al poder mirar a mamá o papá y oler su aroma cercano.
Prepárate para el pipí
A los bebés les encanta dejar que sus líquidos vuelen cuando les cambian el pañal. Esto no es algo que a la mayoría de los padres les guste, pero hay una forma de evitar el desorden. Antes de cambiar a tu bebé, pasa una toallita húmeda por debajo del ombligo de tu pequeño. Esto creará la misma reacción que si le quitaras el pañal y expusieras su cuerpo al aire libre, lo que le indica a su pequeño cerebro que es hora de orinar. El bebé hace sus necesidades antes de cambiarle el pañal y tú terminas con mucha menos ropa para lavar y mucho menos desorden que atender.
Acolcha el asiento del coche
Cargar con los bebés en el asiento del coche puede ser un problema para los brazos de los padres. Para aliviar el dolor, corta un flotador de piscina en un trozo pequeño que encaje en el asa del asiento del coche. La próxima vez que arrastres el asiento, el flotador suave amortiguará el pliegue de tu brazo contra el plástico duro del portabebés.
Crea cambiadores en toda la casa
Para los padres que no viven en casas de una sola planta, tener un cambiador en cada piso es un truco esencial para ahorrar tiempo. Puedes comprar estos cambiadores a bajo precio en la mayoría de las tiendas. Busca los que tengan como objetivo principal los accesorios de ducha o los artículos para cambiar pañales y compra uno para cada piso de tu casa. Llena cada cambiador con un par de pañales, un paquete de toallitas húmedas, un tubo de crema para pañales de bebé y nunca más tendrás que correr de un piso a otro para uno de los millones de cambios de pañales diarios.
Trucos para padres que les ayudarán a afrontar las mañanas con más ajetreo
Preparar a los niños para la jornada escolar no es nada divertido. Si bien no es el momento más destacado del día para la mayoría de los padres, tampoco tiene por qué ser la parte más difícil de su día. Estos trucos matutinos hacen que las primeras horas pasen en un abrir y cerrar de ojos.
Sáltate el pijama
Si tienes varios niños pequeños, sabes cuánto tiempo lleva vestirlos cada mañana. ¿Te imaginas si pudieras saltarte esta tarea mundana? Según la política de vestimenta de tu escuela y tu propia afinidad por la moda, es posible que puedas. Considera ponerles leggings o pantalones deportivos a los niños antes de acostarse y dejar que usen esa ropa para ir a la escuela al día siguiente. En el mejor de los casos, mantienen la ropa limpia y no tienes que pelearte con ellos para cambiarlos de ropa a diario. En el peor de los casos, a veces se derrama algo sobre su camisa y tienes que ponerte una nueva.
Convierte el vestirse en un juego
Si sus hijos siempre están dispuestos a aceptar un desafío, convierta la rutina matutina en un juego. Dígales a los niños las tareas que deben completar en un tiempo determinado (vestirse, cepillarse el cabello, cepillarse los dientes) y reproduzca una de sus canciones favoritas. Vea quién puede competir con la canción y completar todo antes de que termine la melodía.
Invierta en un buen temporizador
Los cronómetros son el mejor amigo de los padres. Si tienes niños que se demoran mucho en hacer las cosas, necesitas un cronómetro. De manera similar a como se hace una carrera con la canción, pon un cronómetro y haz que los niños vean qué pueden hacer antes de que suene el timbre. Cada semana puede haber una nueva serie de tareas matutinas. La clave aquí es asegurarse de establecer expectativas claras para las tareas matutinas y que lo que incluyas como «cosas por hacer» sea razonable para la edad y el desarrollo del niño y el tiempo que se le ha asignado.
Mata dos pájaros de un tiro usando una plancha para el pelo
Las planchas para el pelo suelen aparecer por la mañana para ayudar a domar las melenas de los adultos y los adolescentes. Mantén ese pelo en movimiento y cargado porque también es útil para otros usos. Las arrugas en las camisas y los uniformes se pueden solucionar fácilmente con una plancha para el pelo. No es necesario sacar la plancha y la tabla de planchar para hacer un par de pliegues.
Atajos para padres que les permiten hacer los deberes más felices
¡Uf! ¡Es hora de hacer los deberes! Ningún padre espera con ansias una hora de matemáticas en la cocina después de un largo día. Los deberes pueden ser agotadores y es el momento de máxima lucha para muchas familias cansadas y frustradas. Estos atajos para completar los deberes alivian el estrés y la presión de todos.
Haz una tienda de campaña para hacer las tareas
Hacer que los niños se sienten y hagan sus deberes puede ser un verdadero fastidio durante el día. Algunos padres crean sistemas de recompensas para el cumplimiento de los deberes, pero otras familias descubren que los sistemas de recompensas no son suficientes. ¡Pruebe a hacer una tienda de campaña para los deberes! Esto no hará que los deberes desaparezcan, pero les dará a los niños un entorno nuevo y divertido en el que abordar la tarea. Las tiendas de campaña se pueden hacer con sábanas, cojines de sofá o cajas de cartón grandes; en realidad, cualquier cosa sirve. Crear un espacio interesante y poco convencional para el tiempo de trabajo puede marcar la diferencia para los estudiantes reacios.
Crea una caja de ayuda para tareas escolares
¿Cuántas veces se ha interrumpido la tarea por culpa de un lápiz roto, una goma de borrar que falta o crayones de un color incorrecto? Probablemente muchas. Compra un portapapeles de plástico barato y llénalo con todo lo que se te ocurra que pueda facilitar la tarea. Saca pegatinas y rotuladores y haz que los niños personalicen sus propios portapapeles.
Combine el tiempo de tarea con el tiempo de refrigerio
Cuando los niños se quejen por terminar sus tareas de matemáticas, trate de combinarlas con comida. Los bocadillos son excelentes distractores para los niños que se obsesionan con no querer completar sus tareas. Coloque el bocadillo frente a ellos y luego deslice la tarea justo frente a ellos también. Dígales que, cuando termine el bocadillo, probablemente también habrá terminado la tarea.
Estrategias para involucrar a sus hijos en las tareas del hogar
En algún momento, los niños deben participar en las tareas domésticas de la familia. Cuando llegue el momento de poner a sus hijos a trabajar, espere cierta resistencia. ¡Usar un par de trucos útiles para padres puede hacer que la hora de las tareas domésticas sea más fácil y quizás hasta divertida!
Hacer una cárcel
Cárcel de juguetes… Cárcel WiFi, cualquier cárcel que se te ocurra, funcionará aquí. Cuando encuentres juguetes esparcidos por el suelo y sepas que les has pedido repetidamente a tus hijos que se ocupen de ellos, tómalos y colócalos en un contenedor grande etiquetado como «cárcel de juguetes». Es allí donde permanecen los juguetes hasta que se complete una tarea para liberar un juguete. Esta es una excelente manera de mantener la casa ordenada mientras enseñas a los niños la importancia de cuidar las pertenencias que más quieren.
Convierte cada tarea en un programa de fidelización
Tome una tarea compleja como limpiar su habitación y conviértala en un programa de fidelización. En una tarjeta plastificada, imprima las tareas que implica limpiar una habitación. Pueden ser tareas como tender la cama, recoger el piso, guardar la ropa, llevar los vasos y los platos a la cocina y cerrar todos los cajones de la cómoda. Cuando los niños completen todos los componentes de la tarjeta, recibirán un perforador o una «x». Después de completar 10 puntos, ganarán algo.
Crear un programa de trabajo por encargo
A nadie le gusta especialmente trabajar gratis, y esto incluye a los niños. Haz un tablero con todas las tareas domésticas enumeradas en fichas. Cada ficha se sujeta a la pizarra con una cantidad específica de dinero detrás. Cortar el césped puede ir acompañado de un billete de 5 o 10 dólares, mientras que limpiar los lavabos del baño puede ir acompañado de un billete de 1 dólar. Una vez que un niño termina una tarea, retira la ficha de la pizarra y el dinero es suyo.
Trucos para la hora de comer
Darles de comer a los niños te hará sentir como un cocinero con exceso de trabajo y sin sueldo. Incorporar nutrientes a tu familia puede resultar abrumador, pero los trucos geniales a la hora de comer pueden marcar la diferencia.
Restablecer el apetito con agua
Los más pequeños suelen perder el interés a mitad de la comida. A veces necesitan un pequeño descanso. Dale un sorbo de agua a tu pequeño que se resiste a comer y límpiale la cara, ya que tarda unos minutos en alejarse del estímulo culinario. Después de un poco de agua y un poco de tiempo, es posible que esté más que listo para volver a la comida que has preparado.
Disfraza el desayuno como postre:
¡Ay, qué inteligente! A todos los niños les encantan los helados, así que ¿por qué no darles lo que más les gusta? Puedes comprar moldes para helados prácticamente en cualquier lugar y no cuestan casi nada. Llénalos con ingredientes como leche de coco o de almendras, proteína en polvo, puré de fruta, miel y vainilla. Mételos en el congelador y ¡listo! Los niños nunca más se quejarán del desayuno cuando coman helados por la mañana temprano.
Recompensa probar nuevos alimentos
Probar nuevos alimentos es algo que muchos niños dudan. Cree una tabla en la que usted y su hijo puedan recompensar el hecho de probar nuevos bocados. Cada vez que se animen a probar un bocado nuevo y emocionante, el alimento se anotará en la tabla. Después de probar tantos alimentos nuevos, se les dará alguna recompensa, como un postre después de la cena o una noche de pizza.
Reemplaza los cuchillos por tijeras
Las familias con varios niños pequeños saben que cortar alimentos requiere mucho tiempo. Un truco genial es dejar de lado el tenedor y el cuchillo y utilizar tijeras de cocina para cortar bocados. Perritos calientes, palitos de queso, panqueques, salchichas y prácticamente cualquier otra cosa se pueden cortar en un abrir y cerrar de ojos.
Cómo hackear la rutina del baño nocturno
A veces, las rutinas del baño pasan desapercibidas para los padres, pero muchas de las «cosas por hacer» se llevan a cabo en esa pequeña habitación. Las mamás y los papás se pelean con los niños por cepillarles los dientes, desenredarles el pelo, bañarlos y mucho más. Es increíble cuánto tiempo se puede ahorrar en el día inculcando trucos para el baño a familias atareadas.
Dale vida a las melodías del baño
¿Hay algo que la música no pueda solucionar? Si tus hijos tienen la depresión posparto, ponles una radio en la ducha o ponles música mientras van al baño. De repente, lavarse, cepillarse los dientes y prepararse para ir a la escuela o a la hora de dormir se convertirá en una fiesta y no en una molestia.
Personalice los artículos de ducha
Los niños pueden estar más dispuestos a meterse en la ducha y enjabonarse si sienten que tienen algo que ver con ellos. Compra rotuladores permanentes y pegatinas y déjalos decorar sus propios frascos de champú y acondicionador. Saber que hay un frasco especial en el baño, solo para ellos, puede ayudarles a quitarse el miedo de lavarse por la noche.
Haz que el baño quede agradable y calentito
A muchos niños pequeños no les gusta sentirse incómodos y fríos al entrar al baño y a la ducha. Métete primero en la ducha y haz lo que te dé la gana, y luego deja que tu hijo se duche. El baño estará agradable y calentito para ellos; nadie llorará porque tiene frío y todos estarán impecablemente limpios, uno tras otro. ¡Ganador!
Prepare el escenario para la hora posterior al baño
La organización es la herramienta a la que recurren los padres. Asegúrate de que todo esté listo para cambiar pañales y vestir a tu bebé inmediatamente después de la hora del baño. Prepara la ropa, los pañales, las cremas y todo lo que necesites después del baño. No tendrás que correr de un lado a otro con los niños empapados mientras intentas encontrar todos los artículos necesarios para después del baño. Prepárate para una experiencia fácil y relajada después del baño.
Controle la temperatura del agua con la parte correcta del cuerpo
Antes de meter a tu pequeño en la bañera, debes comprobar la temperatura del agua y asegurarte de que esté en su punto justo. La mayoría de los padres sumergen un dedo o una mano en el agua para evaluar su temperatura, pero si usas el codo o la muñeca, tendrás una idea más precisa de la temperatura del agua. ¡Con este truco no te dolerá!
Ganando a la hora de dormir
¡Por fin, hora de dormir! Es la hora mágica que los padres llevan contando los días desde que abren los ojos por la mañana. Todo parece funcionar a la perfección hasta que los niños frustran sus planes de «tiempo para uno mismo por la noche». Los trucos y consejos para la hora de dormir hacen que los niños se duerman más rápido para que los padres puedan disfrutar de un momento de paz y tranquilidad antes de que ellos también se vayan a dormir.
Cortinas opacas para triunfar
Los niños abren sus preciosos ojitos con la primera luz del día. Si necesitas que tus hijos duerman un poco más de lo que sus cuerpos parecen estar programados para hacerlo, compra cortinas opacas para sus habitaciones. Las cortinas opacas impiden que entren los primeros rayos de sol, de modo que la habitación permanece más oscura durante más tiempo. ¡También pueden ser muy útiles a la hora de la siesta!
Consíguete una luz roja
Es bien sabido que la luz azul que emiten los aparatos electrónicos comunes puede alterar los ciclos del sueño. La luz roja, por otro lado, es mejor para dormir. Esto es especialmente útil si tu hijo necesita desesperadamente una luz de noche para poder dormirse. Cuando busques luces relajantes para usar durante las horas de la noche, busca sobre todo luces rojas.
Di sí a los snacks
Lo peor que un padre puede oír después de acostar a sus hijos es: «¿Puedo tomar un tentempié?». ¡Qué ganas de gritar «¡NOOOOO!» y salir corriendo! En realidad, un tentempié antes de dormir es un truco genial, dependiendo de lo que elijas y cuándo lo elijas. Si tus hijos piden constantemente comida antes de acostarse, dales un tentempié media hora antes de que se queden dormidos. Los plátanos contienen magnesio y potasio, que son relajantes musculares naturales. Obtienen un bocado de algo saludable y el beneficio adicional de nutrientes que los relajan naturalmente.
Pésate en una manta con peso
Cuando los niños se dan vueltas en la cama, se despiertan por la noche y no pueden volver a dormirse, y tienen ataques de ansiedad, dormir parece imposible, considere comprar una manta con peso. No son baratas, pero ¿no es una buena noche de sueño inestimable para ambos? Envuelva a sus hijos en un fuerte abrazo que mejore el sueño.
Trucos de crianza de expertos del personal de LovetoKnow
El personal de ViviendoElHoy Media sabe mucho sobre muchas cosas y su experiencia claramente se extiende al ámbito de la crianza de los hijos. Vea estos trucos de crianza de expertos elaborados por personal que ha estado en el mundo de la crianza de los hijos una o dos veces.
Espere divertirse
Todo el mundo necesita algo divertido que esperar con ilusión, y esto incluye a los niños. Beth Wiggins, especialista en imagen digital del personal de medios de ViviendoElHoy, lo sabe muy bien. Por eso creó los «viernes divertidos» para sus hijos. Cuando uno de sus hijos estaba de un humor particularmente malo, los redirigía al viernes siguiente y hablaban de lo que harían y de lo genial que sería. No pasó mucho tiempo hasta que el mal humor se calmó y la emoción por el viernes divertido ocupó su lugar.
Tenga actividades prácticas a mano en todo momento
El aburrimiento hace que la crianza de los hijos sea especialmente difícil. Por eso, el editor de WordFinder, Michael Kwan, aprendió a sortear ese problema. Él y su hija crearon una lista de cosas que a ella le gusta hacer, como colorear y jugar a las cartas, durante el tiempo libre. Cuando el aburrimiento ataca, Kwan puede indicarle a su hija que consulte la lista que ella ayudó a crear. Cuando los niños contribuyen a hacer la «Lista del aburrimiento», tienen un mayor sentido de pertenencia, orgullo y disfrute de las actividades.
Sea creativo al decir la verdad
Los niños son criaturas astutas y puede resultar difícil determinar cuándo están diciendo la verdad y cuándo están mintiendo de forma descarada. Nate Irish, director de productos de WordFinder, ideó una forma ingeniosa de sacarle la verdad a su hija. Solía decirle que si mentía, de repente le aparecería una mancha azul en la lengua. Cuando Nate sospechaba que su hija le estaba tomando el pelo, le exigía que le mostrara la lengua. Si ella se la sacaba voluntariamente, podía estar seguro de que le estaba diciendo la verdad. Si se mostraba un poco reticente, sabía que tenía algo bajo la manga.
Padres: trabajen de manera más inteligente, no más dura
Los padres tienen mucho que hacer prácticamente todo el tiempo. Si quieren sobrevivir el día, la semana y los próximos dieciocho años, entonces tienen que aprender a ser padres de manera más inteligente, no más dura. Use consejos, trucos y trucos siempre que pueda. Robar ideas es un juego limpio en el universo de la crianza. Encuentre lo que le haga la vida más fácil y pruébelo. ¡En poco tiempo, comenzará a notar que todos esos trucos se suman para hacer que la crianza sea mucho más fácil!