Cómo hacer spray, jabón y toallitas antibacteriales usted mismo

Durante la temporada de resfriados, gripe y virus, el uso de desinfectantes caseros para mantener limpias las manos y las superficies puede marcar la diferencia entre mantenerse sano o enfermarse. Lavarse bien las manos con agua y jabón siempre debe ser su primera línea de defensa contra los gérmenes, pero en caso de apuro, estos productos de bricolaje también pueden ayudar. Estos simples productos desinfectantes caseros pueden ayudarlo a limpiarse las manos y otras superficies para matar gérmenes.

Cómo hacer un spray desinfectante para manos

El spray desinfectante para manos está hecho principalmente de alcohol isopropílico, que es el ingrediente más efectivo para matar gérmenes. Si no tienes alcohol isopropílico, también puedes usar vodka o everclear. La mezcla de aceites esenciales aquí se llama Thieves Oil, que es conocida por sus propiedades desinfectantes. También hace que el spray huela muy bien, mientras que el aloe y la vitamina E agregan acondicionadores para evitar que las manos se sequen con todo el alcohol del spray.

Ingredientes

• 2 cucharadas de alcohol isopropílico al 70% o más o everclear
• 1 cápsula de vitamina E
• 10 gotas de aceite de ladrones
• 2 cucharadas de gel de aloe vera
• Agua destilada

Instrucciones

1. Agregue el licor o el vodka a una botella de spray de 3 onzas.
2. Use un alfiler para pinchar la cápsula de vitamina E y exprima 6 gotas de aceite de vitamina E en la botella.
3. Agregue aceite de ladrones y aloe vera.
4. Completar con agua.
5. Agitar bien y usar como spray para manos.

Receta de aceite de ladrones

Si no tienes aceite de ladrón o no lo encuentras, puedes usar 10 gotas de cualquier aceite esencial desinfectante, incluyendo tomillo, lavanda, eucalipto, menta, clavo, canela, árbol de té, naranja u orégano. También puedes hacer tu propio aceite de ladrones y agregarlo a los desinfectantes o difundirlo en tus espacios. En una botella de color ámbar, mezcle partes iguales de los siguientes aceites esenciales:

• Clavo
• Eucalipto
• Corteza de canela
• Limón
• Romero

Puede agregar el aceite a cualquier receta de desinfectante para aumentar las propiedades para combatir los gérmenes. Si desea usar el aceite directamente, agregue 2-3 gotas a 1 cucharada de un aceite portador como el aceite de coco. Nunca ponga aceite esencial sin diluir directamente sobre la piel.

Cómo hacer que una superficie antibacteriana se rocíe usted mismo

Si bien muchas personas usan vinagre como desinfectante, hay productos mucho más efectivos que usas que matan un mayor porcentaje de gérmenes en las superficies. Este rociador antibacteriano casero matará alrededor del 99 % de los gérmenes. Combinado con el calor del vapor usando un vaporizador doméstico, es aún más efectivo.

Ingredientes

• ¼ de taza de alcohol isopropílico al 70 % o más
• ¼ taza de vinagre blanco
• ¼ de agua destilada
• 20 gotas de aceite de ladrones u otro aceite esencial desinfectante

Instrucciones

1. Combine todos los ingredientes en una botella grande de vidrio con atomizador.
2. Agitar antes de usar.

Usar un desinfectante en aerosol

Para usar, rocíe las superficies generosamente y deje reposar durante cuatro minutos completos antes de limpiar con un paño limpio o una toalla de papel. Limpie siempre en una dirección para no volver a contaminar la superficie sin darse cuenta. Si usa vapor, después de limpiar, rocíe el mostrador con una botella de spray, luego limpie con otro paño limpio o toalla de papel.

Cómo hacer toallitas limpiadoras antibacterianas usted mismo

Lo más difícil de encontrar para esta receta es un recipiente de vidrio resellable lo suficientemente grande como para contener un rollo de toalla de papel. Sin embargo, también puedes separar las toallas de papel y apilarlas en un recipiente para lograr los mismos resultados.

Ingredientes

• 1 rollo de toalla de papel
• 1 taza de everclear o alcohol isopropílico al 70 % o superior
• 1 cucharada de jabón para platos
• 10 gotas de aceite de ladrones (u otro aceite esencial desinfectante)
• 2 tazas de agua destilada tibia

Instrucciones

1. Coloque las toallas de papel en un recipiente grande de vidrio hermético.
2. En un cuadro de vidrio grande o una taza medidora, combine el licor o vodka, el jabón para lavar platos, el aceite de ladrón y el agua destilada. Mezclar bien.
3. Vierta sobre toallas de papel. Selle y deje que las toallas de papel absorban el líquido durante unos 30 minutos.
4. Para usar, limpie las superficies en una dirección.

Jabón de manos antibacteriano casero

El simple hecho de usar agua y jabón y lavarse las manos correctamente es la forma más efectiva de matar los gérmenes en sus manos. Sin embargo, si siente que necesita una desinfección adicional durante la temporada de resfriados y gripe, puede hacer un jabón de manos antibacteriano.

Ingredientes

• 4 onzas de jabón de Castilla líquido
• 10 gotas de aceite de orégano
• 10 gotas de aceite de árbol de té
• 10 gotas de aceite esencial de naranja

Instrucciones

1. En un frasco o dispensador de jabón de manos, combine la sopa de castilla, el aceite de orégano, el aceite de árbol de té y el aceite de naranja.
2. Agitar para mezclar.

reemplazos

También puede sustituir 30 gotas de aceite de ladrones por los aceites esenciales individuales.

Consejos para minimizar los gérmenes

Cuando la desinfección es importante para proteger su salud, hay algunos consejos adicionales que puede usar para mantener sus manos limpias y sus superficies desinfectadas.

• Use toallas limpias o toallas de papel para limpiar las superficies y séquese las manos para evitar contaminar las superficies.
• Lávese las manos con frecuencia, especialmente después de salir de casa o en la habitación de una persona enferma.
• Frote sus manos durante al menos 20 segundos con jabón antes de enjuagar para deshacerse de los gérmenes.
• Rocíe bien las superficies hasta que estén saturadas y deje que los limpiadores se asienten sobre ellas durante cuatro minutos antes de limpiarlas con una toalla limpia o una toalla de papel.
• No reutilice las toallas para la desinfección.
• No utilice esponjas, que pueden contener bacterias y son difíciles de desinfectar.
• Lleve consigo desinfectante para manos cuando salga en público, pero úselo en caso de apuro; no es un sustituto del lavado de manos completo, que es su primera línea de defensa contra los gérmenes.

Cuando alguien en tu casa está enfermo

Si alguien en su hogar está enfermo, póngalo en cuarentena en una habitación y baño y desinfecte todas las superficies del hogar. Además:

• Sirva la comida en platos desechables usando vasos y cubiertos desechables. Deseche en una bolsa de basura con cierre reservada solo para estos platos guardados fuera del hogar.
• Lávese bien las manos después de visitar las habitaciones de los enfermos.
• Lave las sábanas una vez que la persona esté bien por separado y llévelas en un cesto de ropa para no «apretar» la ropa de cama potencialmente infectada.
• Cuando esa persona vuelva a estar sana, desinfecte todas las superficies, incluidos los controles remotos, los interruptores de luz, los grifos, los teléfonos celulares, los teclados de las computadoras o cualquier otro lugar que toque la persona.

Limite su exposición a los gérmenes

Si bien no es necesario que tenga fobia a los gérmenes, incluso durante los brotes de resfriados, gripe u otras enfermedades, es útil estar seguro. Limite su exposición a los gérmenes lavándose y/o desinfectándose las manos regularmente y limpiando cualquier superficie que pueda contener bacterias o virus. Con una cuidadosa atención a las prácticas de higiene, puede minimizar el riesgo de enfermarse.

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