Familia

Consejos de seguridad al aire libre

El verano no sería lo mismo sin hacer barbacoas, nadar y acampar, y puede tener un verano seguro y saludable si practica los consejos de seguridad al aire libre. No subestime el poder del sol y tome descansos del exterior para permitir que su cuerpo se recupere. Si bien la vitamina D es buena para usted, limite la cantidad de tiempo que pasa bajo el sol durante los días calurosos.

Consejos de seguridad para actividades al aire libre

Consejos de seguridad para piscinas

  • Solo permita que los niños pequeños naden en la piscina si hay un adulto cerca que pueda zambullirse después del niño si es necesario. Independientemente de su edad, siempre es mejor usar el sistema de compañeros cuando está cerca del agua.
  • Cubra su piscina cuando no esté en uso para evitar posibles accidentes. Retire la tapa por completo antes de entrar en la piscina.
  • Verifique que haya un dispositivo de rescate antes de ingresar a la piscina, incluso si está en buena forma física.
  • Si está nadando solo, mantenga un teléfono inalámbrico cerca en caso de que necesite llamar para pedir ayuda. Antes de nadar, asegúrese de que la puerta principal esté cerrada.
  • Limite la cantidad de tiempo que pasa en un jacuzzi para evitar el sobrecalentamiento. Los niños deben evitar los jacuzzis por no más de unos minutos.
  • Usted es responsable de sus huéspedes, así que observe sus acciones y tome iniciativas para evitar que ocurran accidentes en su propiedad. No permita que los menores naden a menos que sus padres estén mirando.
  • Minimice su consumo de alcohol mientras esté en el jacuzzi o monitoreando las actividades de los niños. El sol, la bebida y el jacuzzi interfieren con tus habilidades cognitivas.

Consejos de seguridad para hacer barbacoas

  • Asegúrate de que tu barbacoa esté al menos a diez metros de tu casa y que no haya árboles ni arbustos en el camino. Inspeccione su equipo en busca de grietas y daños entre usos.
  • Mantenga cerca un extintor de incendios o una manguera de jardín mientras cocina. Evite cocinar en superficies fácilmente inflamables, como terrazas y balcones.
  • No use ropa casual o de playa mientras usa la barbacoa. Si bien ir sin camisa puede entretener a los invitados, está poniendo en peligro su propia seguridad.
  • Apague el gas o el propano inmediatamente después de cocinar los alimentos. No coloque la comida sobre la mesa mientras la barbacoa aún esté encendida.

Consejos de seguridad para la playa y el sol

  • Evita las playas despobladas que no cuenten con el personal de un puesto de socorristas y fíjate en las condiciones cuando llegues al agua. El océano cambia rápidamente y las condiciones pueden variar de lo que lees.
  • Si está empacando el almuerzo, envuélvalos en materiales biodegradables y evite traer productos de vidrio. No traiga bebidas alcohólicas, ya que interfieren con su juicio y están prohibidas en la mayoría de las playas estatales.
  • No vayas a la playa solo, siempre trae un amigo.
  • Antes de salir al sol por un día, siga los consejos de seguridad al aire libre y use anteojos de sol o sombrillas para proteger su rostro del sol.
  • Todavía puede quemarse con el sol incluso si está nublado; corre más riesgo de sufrir quemaduras si está en el agua durante períodos prolongados. Use protector solar que tenga una calificación SPF de al menos 15.

Consejos para caminatas y campamentos

  • Cuando llegue a su campamento, haga su tienda de campaña y otros arreglos para dormir antes del atardecer. Aprovecha al máximo las horas de luz asegurando tu fuerte y realizando tareas que requieran luz natural, como recolectar leña.
  • Comience temprano y recorra los senderos antes de que los gallos se despierten. Comenzar antes reduce la cantidad de tiempo que pasa bajo el intenso sol de la tarde.
  • Te sorprendería lo que comen los osos, así que mantén tu comida, pasta de dientes, calostro y cualquier otra cosa por su cuenta. Mantenga los productos alimenticios fuera de su tienda y evite dejar rastros de evidencia en su tienda.

Ponga la seguridad primero y la diversión continúa

Una acción descuidada puede arruinar un día perfecto al aire libre. Tenga en cuenta estos consejos de seguridad mientras realiza sus actividades y diviértase bajo el sol.

Multimedia relacionados

© 2022 ViviendoElHoy Medios. Reservados todos los derechos.

Marcela

Hola soy Marcela Alcántara, Editora del sitio y la encargada de publicar los post, te invito a disfrutar del contenido de nuestro equipo, recuerda disfrutar el momento y como dice la frase del Maestro oogway: " El ayer es historia, el mañana es un misterio, pero el hoy es un obsequio, por eso se llama presente " Recuerda que la vida es hoy, DISFRUTALA!!!!

Publicaciones relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Botón volver arriba