Familia

Reglas de la casa familiar para la vida real

Crear reglas para el hogar familiar es una excelente manera de establecer límites y expectativas apropiados para todos los miembros de la familia. Si bien los niños y adolescentes pueden ofrecer algunas ideas para las reglas, es vital que los padres o cuidadores finalmente establezcan las reglas y establezcan la estructura familiar.

Reglas de la casa familiar

Las reglas de la casa familiar pueden ayudar:

  • Crear una estructura de casa
  • Establezca límites y expectativas apropiados
  • Crear un ambiente hogareño amoroso y de apoyo.
  • Ayude a su hijo o hijos a aprender acerca de la responsabilidad y la confianza
  • Crear un ambiente hogareño seguro
  • Enséñele a su hijo o hijos sobre las acciones, las consecuencias y la responsabilidad

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Tenga en cuenta que si los padres y/o cuidadores no siguen sus propias reglas y no pueden dar un ejemplo de responsabilidad, su hijo o hijos internalizarán este comportamiento y es posible que lo hagan. tampoco creen que tengan que respetar las reglas familiares. Esto puede generar confusión en el niño o los niños y aumentar los conflictos dentro de la familia.

Reglas de la casa para niños

Ejemplos de reglas de la casa para su hijo:

  • Limpia tus juguetes.
  • Por favor decir y gracias.
  • Sea amable con los demás, incluidas las mascotas.
  • Toma tus manos mientras cruzas la calle.
  • Usa tu voz dentro de la casa.
  • Limpia tu plato al comer.

Cuando se rompan las reglas de la casa, asegúrese de explicar con calma por qué se aplica esta regla para que su hijo entienda por qué es importante. Por ejemplo, si su hijo es grosero con una mascota en la casa, puede decirle que le duele y siente que la vez que lo hizo ouchie (inserte el ejemplo). Luego diga: «Amamos a nuestras mascotas y queremos tener un contacto suave con ellas». Puede mostrarles un ejemplo de esto y pedirles que hagan lo mismo y pidan perdón (si tienen la edad suficiente para hacerlo). Sugiera inmediatamente después de contactar suavemente a la mascota para reforzar esta buena elección.

Familias con dos hijos

Reglas de la casa para preadolescentes

Ejemplos de reglas de la casa que funcionan para familias con niños en edad preescolar:

  • Ayuda a poner la mesa.
  • Limpia tu plato después de comer.
  • Sé cortés cuando pidas algo.
  • Tiende tu cama.
  • Mantén tu habitación limpia.
  • Respetarse mutuamente.
  • Se honesto.
  • Escucha tu cuerpo.
  • Exprese sus sentimientos de manera saludable.

Reglas de la casa para adolescentes

Ejemplos de reglas para adolescentes:

  • Respeta tu toque de queda y comunícate con tus padres o cuidador si llegas tarde.
  • Se honesto.
  • Mantenimiento de la confianza.
  • Pida ayuda cuando sea necesario.
  • Honra tu proceso emocional.
  • Ayudar con las tareas (poner y limpiar una mesa, mantener la habitación ordenada, ayudar a lavar la ropa).
  • Respetarse mutuamente.
  • Pida amablemente espacio cuando sea necesario.
  • Resolver los conflictos de forma adecuada.
  • Respeta los límites.

¿Cuáles son algunos ejemplos de reglas?

Si bien los ejemplos de reglas pueden ser un punto de partida útil, es importante crear reglas que funcionen para su familia en particular. Ejemplos de reglas familiares:

  • Se amable.
  • Se honesto.
  • Mantenimiento de la confianza.
  • Respetar a los demás.
  • Escúchense unos a otros.
  • Ayudar en tareas específicas.
  • Cuide sus pertenencias y mantenga la habitación limpia.
  • Pida ayuda cuando sea necesario.
  • Resolver los conflictos de forma adecuada.

¿Por qué necesita reglas de la casa?

Las reglas de la casa crean un ambiente seguro en el que los padres o cuidadores establecen reglas y límites apropiados que apuntan a:

  • Ayudar a los niños a comprender mejor su propio comportamiento y preferencias.
  • Enséñele al niño que, independientemente de los errores que cometa, sus padres o cuidadores estarán allí para ayudarlos con amor.
  • Enseñar comportamiento pro-social
  • Dar estructura a los niños y adolescentes.
  • Reducción del conflicto familiar

¿Cuáles son algunas expectativas familiares?

Algunos ejemplos de expectativas familiares incluyen:

  • Se amable con otros.
  • Sean honestos el uno con el otro.
  • Resolver los conflictos con calma.
  • Escúchense unos a otros.
  • Respeta los límites de cada uno.
  • Haz tu mejor esfuerzo.
  • Pide ayuda cuando la necesites.
  • Escucha tu cuerpo.
  • Expresa tus sentimientos.

Reglas familiares y consecuencias

Las consecuencias apropiadas variarán según el grupo de edad. Tenga en cuenta que si sus consecuencias son severamente inapropiadas, esto puede causar que su hijo oculte información de usted, más conflicto, así como que su hijo se sienta incapaz de tener plena confianza de usted y/o estar cerca de usted. Cuando discuta el comportamiento, no etiquete a su hijo como desagradable o travieso. En su lugar, concéntrese en sus elecciones (no es una buena elección). Ejemplos de consecuencias apropiadas:

  • Su hijo: puede extrañar su juguete favorito durante unos minutos, siéntese en silencio y piense en sus opciones hasta que se calme y esté listo para hablar.
  • Su preadolescente: puede perder los privilegios de la pantalla o del recorrido, piense en sus opciones y avísele al padre o cuidador cuando esté listo para hablar
  • Su adolescente: puede perder su teléfono, partida o asignación por un período de tiempo dependiendo de las circunstancias, discuta el proceso de reflexión con un padre o tutor

La mejor manera de enseñarle a su hijo acerca de las consecuencias es hablarle en un idioma que se adapte a su edad. Quitarles algo y enseñarles cómo tomar decisiones saludables es algo temporal. Idealmente, cuando su hijo comete un error, le enseña a reconocer sus emociones, a ponerse en una posición tranquila y luego discutir con usted lo que sucedió. Los niños pequeños, los niños y los adolescentes actúan para probar los límites y comprender cuánto control tienen. Desde un punto de vista evolutivo, también es común que todos los grupos de edad (niños, niñas, adolescentes) se rebelen, es decir, comprendan mejor su identidad que no está relacionada con la mía. Este es un aspecto importante para que los niños se conviertan en adultos sanos.

Consejos para crear reglas de la casa apropiadas

Para crear reglas apropiadas de la casa:

  • Piense en la edad de su hijo.
  • Piensa en los valores más importantes para inculcar a tu hijo.
  • Considere si puede incorporar y hacer cumplir cada regla que establezca.
  • Sea flexible cuando se trata de cambiar las reglas a medida que su hijo o hijos crecen.
  • Trate de no hacer que las reglas sean negativas en absoluto (utilice toques suaves o golpes).
  • No agregue consecuencias a la tabla de reglas ya que estas variarán dependiendo de la situación.

Carta de reglas familiares

El uso de una plantilla de reglas de la casa familiar puede ayudarlo a crear una lista de las reglas que son más importantes para su familia. Coloque el cuadro de reglas familiares en un lugar destacado que sea accesible para todos en la casa. Para las personas pequeñas, es posible que desee considerar agregar imágenes o calcomanías que incorporen la regla específica. Si necesita ayuda con la descarga, use la Guía para los imprimibles de Adobe.

Tabla de reglas familiares

¿Cuáles son algunas reglas familiares?

Las reglas familiares pueden ayudar a establecer límites apropiados para que todos sepan lo que se espera de ellos. Asegúrese de ajustar las reglas de su familia de acuerdo con la edad de su hijo o hijos y tenga en cuenta que las reglas solo funcionarán si son apropiadas para la edad de su hijo y si se aplican correctamente.

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Marcela

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