8 consejos de la vida real para establecer límites con sus hijos adultos

Los medios de comunicación y la cultura occidental están tan enfocados en los primeros años de crianza que no existe un libro de reglas práctico sobre cómo manejar los años posteriores. Establecer límites con los hijos adultos es una tarea que todos los padres enfrentarán en algún momento. Y puede practicar establecer límites si sus hijos lo ignoran activamente. Tanto los padres primerizos como los veteranos pueden recurrir a estos consejos para comenzar a hacer cumplir esos límites y fomentar las relaciones adultas que desea ver.

Maneras específicas de comenzar a establecer límites con sus hijos adultos

Comenzar algo puede ser el paso más difícil que hayas dado. El primer paso para establecer un límite con sus hijos adultos puede ser aterrador. No querrás empujarlos, pero al mismo tiempo, querrás que te respeten como adulto y trabajen para lograr su propia vida independiente. Los estudios muestran que puede haber una tensión significativa entre los hijos adultos y sus padres; Establecer límites es una forma de reducir el estrés y trabajar para lograr una mejor relación.

Si tiene dificultades para establecer esos límites o ni siquiera sabe por dónde empezar, estos son excelentes pasos.

Deja de prestarles dinero

Uno de los mayores problemas de límites que pueden tener los padres de niños adultos es el problema financiero. Según el Centro de Investigación Pew, la independencia financiera es uno de los problemas más apremiantes entre padres e hijos adultos en la actualidad. En última instancia, siempre desea ser un recurso para sus hijos, y para algunos padres, el apoyo financiero para sus hijos no perjudica sus propias finanzas. Sin embargo, usted, el padre, puede sentirse usado y resentido porque su arduo trabajo no se repite.

A menudo, como columna vertebral financiera para los niños adultos, proporcionará una red de seguridad para aquellos niños que aún no lo merecen. Deben ser financieramente independientes por sí mismos y no depender de su buena voluntad a menos que estén realmente en un aprieto. Este problema no es un problema de dinero sino un problema de autoestima. Deben aprender a trabajar por su estilo de vida y no esperar que el arduo trabajo de los demás les permita vivir toda la vida.

No saltes para salvar el día

El desacuerdo sobre las opciones de vida es una de las fuentes más comunes de tensión entre los hijos adultos y sus padres. Es muy tentador intervenir en la vida de sus hijos si los ve tomando malas decisiones. Recuerda, tienes años de experiencia cometiendo errores y tu cerebro puede reconocer los patrones inmediatamente. Pero, es esa experiencia de la que carecen sus hijos adultos cuando siempre salta para salvar el día.

No solo es agotador para usted, sino que también daña la independencia y la autoestima de su hijo. Tienen que cometer errores de primera mano para comprender realmente el peso de cualquier resultado negativo. No aprendes lecciones leyendo sobre ellas; se aprende viviéndolas.

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No conteste todas las llamadas telefónicas

A algunos niños les resulta más difícil separarse de sus padres cuando llegan a los 20 años. Si sus hijos mayores lo llaman varias veces al día llorando o gritando sobre un supuesto desastre, es posible que tenga un problema de límites.

Para modelar buenos límites de relación para sus hijos, debe establecer los suyos propios. Y sí, esto puede ser muy difícil para alguien que ha ayudado a sus hijos a caminar por la vida durante muchos años. Sin embargo, es inaceptable interrumpir la vida de otras personas todo el día por problemas que tienen soluciones fáciles.

Usted tiene sus propias responsabilidades y ancho de banda mental, y sus hijos deben aprender que deben respetar las suyas para que usted respete las de ellos. Establecer límites saludables en torno a su tiempo puede mejorar su propio bienestar y, en última instancia, conducir a una mejor relación con su hijo adulto.

Establecer un contrato para que comiencen a pagar el alquiler.

Los hijos adultos que viven en casa con sus padres es una situación que es más común que nunca. Sin embargo, puede ser difícil para las personas no volver a sus viejos hábitos de vivir cerca de sus primos. Una forma de que los niños aprecien la casa y la oportunidad que tienen de vivir en ella es contribuir activamente a ella.

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Básicamente, los niños adultos que viven en el hogar deben pagar el alquiler y los servicios públicos del hogar. Piense en ello como cualquier otro inquilino o huésped; están ocupando el espacio y tienen que pagar por ese espacio. Esto no tiene que verse como dividir la cuenta 50/50. Puede organizar un pago que puedan cubrir constantemente en función de sus ingresos actuales. Y, si su casa está pagada o puede pagar cómodamente su hipoteca o alquiler, puede quedarse con el dinero del alquiler para dárselo más adelante cuando estén listos para mudarse.

Recuérdales que tú también tienes Responsabilidades

Es un gran paso adelante en esos primeros años recordarles a sus hijos que usted también tiene responsabilidades fuera de ellos. Use sus propias vidas como un vínculo con la suya para que puedan ver dónde se están beneficiando.

Por ejemplo, si llamaste a tu hijo y le pediste que viniera y lo ayudara a colgar una nueva lámpara, pero en este momento estaba saliendo por la puerta para hacer algunos mandados, no te sentirías culpable por eso. Entonces, cuando dices que no puedes reunirte para almorzar o ayudarlos a reorganizar su sala de estar en tu día libre, deben entender que tu tiempo es tan valioso como el de ellos y que no les debes más de tu tiempo. de lo que están dispuestos a dar los suyos.

No seas siempre el chico bueno

Los padres de niños adultos son trapecistas expertos cuando se trata de caminar por la cuerda floja entre darles a sus hijos las respuestas y los consejos que necesitan escuchar y ser buenos. Para cuando sus hijos estén bien desarrollados en sus vidas independientes, es posible que deba decírselo directamente. Usted no está ayudando a nadie a enfrentar un futuro exitoso, evitar tomar decisiones de las que se arrepienta y criar a niños bien adaptados (si es que tienen hijos) hablándoles de boquilla.

No eres una máquina que funciona con monedas que siempre está ahí para defender sus decisiones por ellos. En cambio, usted está ahí para dar buenos consejos basados ​​en su experiencia y perspectiva. No es el objetivo que elijan tomarlo o no, es porque no les estás permitiendo construir una expectativa con el padre de la Vida que ellos quieren que seas.

Anímense unos a otros a explorar nuevas partes de sí mismos

Los niños prosperan en la edad adulta y experimentan con todo tipo de nuevas identidades. Desde el estilo hasta las carreras, la moda y la subcultura, las personas crecen mucho después de dejar atrás su infancia. Sin embargo, los padres también crecen. Cuando sus hijos se van de casa, los padres tienen una nueva oportunidad de explorar la vida nuevamente y ver cómo quieren definir su identidad en su edad madura.

Si alienta a sus hijos a explorar nuevos pasatiempos e intereses, como felicitarlos por un nuevo look de maquillaje o escucharlos hablar sobre el entrenamiento para su primer maratón, es posible que comiencen a replicar ese comportamiento. Entonces, si ha tenido hijos que se involucran demasiado y critican su estilo de vida posterior a los niños, anímelos y debería recuperarlo.

Anticipe su reacción a los límites y prepare una respuesta rígida

No querrás que te pille desprevenido cuando tu hijo adulto reaccione mal cuando le fijes límites. Probablemente sientan que su estilo de vida actual está amenazado y estén reaccionando desde un lugar de miedo. Aquí es cuando practicar una respuesta firme con anticipación asegurará que los límites aún estén establecidos.

Por ejemplo, puedes usar frases como:

• Sé que estás herido, pero esto es lo que decidí.
• Respeto tus límites y tú debes respetar los míos.
• Si desea hablar más sobre esto cuando tenga tiempo para procesarlo, me encantaría. Pero recuerda que no voy a cambiar de opinión.
• Este es un límite difícil para mí y no me estoy ajustando.

Recuérdeles que los límites están ahí para ayudarlos a dar lo mejor de sí mismos, no para mantenerlos separados. Y, en última instancia, establecer algunos límites puede ayudarlo a tener una relación realmente saludable.

Prepare a sus hijos adultos para el éxito

En última instancia, el objetivo de criar hijos adultos es ayudarlos a convertirse en adultos independientes y plenamente funcionales. Ahora, esa independencia puede parecer diferente para todos, pero si está luchando por tener hijos que tienen derecho a su dinero o espacio, irrespetuoso con su tiempo, o tiene una crisis tras otra (por cosas pequeñas), es posible que tenga que hacerlo. problema de límites. Afortunadamente, no tienes que vivir con esto para siempre, y puedes implementar cualquiera de estos límites con tus hijos adultos para reparar tu relación.

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