Tener 75 años es importante. Definitivamente es un aniversario histórico que merece un tratamiento especial. Ya sea que honre a sus padres, abuelos, cónyuge o un amigo especial, estas ideas para el 75.º cumpleaños le brindarán ideas creativas pero factibles para una celebración discreta a la que todos estarán encantados de participar.
Crear un libro de fotos familiar
Un álbum de fotos familiar es un regalo significativo y considerado que puede crear para alguien que cumple 75 años. Considere comunicarse con sus familiares y amigos para recolectar tantas fotos como sea posible para crear un hermoso libro de fotos lleno de dulces recuerdos. Las fotos digitales se han vuelto cada vez más populares, pero nada supera a un libro de fotos antiguo.
Pasa tiempo haciendo crucigramas
Los crucigramas no son solo una forma divertida de aliviar el estrés, también son una excelente manera para que los adultos mejoren su función cerebral. Otro beneficio positivo es que dan la oportunidad de fortalecer los lazos entre las personas. Si tiene un adulto mayor en su vida que disfruta pasar tiempo haciendo crucigramas, únase a la diversión para un momento especial de cumpleaños.
Obtener una suscripción de audiolibro
Si tiene un amante de los libros en su vida que ama la conveniencia de escuchar audiolibros dondequiera que vaya, considere suscribirse a un audiolibro como regalo de cumpleaños. ¿A quién no le encantaría tener acceso a audiolibros y podcasts ilimitados?
Organizar una lista de reproducción de música
Escuchar música promueve la salud física y mental en general y también puede desencadenar recuerdos olvidados durante mucho tiempo a través del placer de escuchar, bailar y cantar. Organizar una lista de reproducción de música para alguien puede ser un maravilloso regalo de cumpleaños porque requiere mucho tiempo y esfuerzo investigar y recopilar sus éxitos favoritos en un solo lugar.
Ordene un rompecabezas de fotos familiares
Se ha demostrado que los rompecabezas ejercitan simultáneamente el cerebro izquierdo y derecho y mejoran la memoria a corto plazo en adultos mayores. Sorprenda a su ser querido con un rompecabezas personalizado que puede ordenar en línea usando una gran foto familiar que no solo brindará entretenimiento, sino que también puede ser un recuerdo para atesorar.
Personaliza una taza de café
Si tienes un amante del café en tu vida al que le encanta coleccionar tazas divertidas, puedes ayudar a expandir la colección con una taza nueva y divertida y no está de más si eso también trae algo de humor. Puedes buscar tazas en línea que coincidan con la personalidad de tu ser querido o puedes personalizar las tuyas con tu propio texto.
Comprar joyas con piedras de nacimiento
La joyería con piedras natales es un hermoso regalo para alguien en su cumpleaños especial. Antes de tomar esta decisión, consulta la tabla mensual de piedras de nacimiento y las sugerencias de joyería para ayudarte a comprar la pieza adecuada para tu ser querido.
Crea la tarjeta de cumpleaños más dulce
Las personas mayores realmente aprecian cuando sus hijos o nietos les hornean algo especial para su cumpleaños. Consigue tu manualidad y crea una linda tarjeta de cumpleaños. Es un dulce gesto que apreciarán y apreciarán en los años venideros.
Organice una fiesta de té vintage
Las personas mayores atesoran absolutamente el tiempo que pasan con la familia y los amigos, así que haga que la ocasión de un cumpleaños sea inolvidable organizando una fiesta de té vintage donde todos puedan socializar, jugar a las cartas mientras toman su té favorito y disfrutar de deliciosos aperitivos.
Jugar a la petanca juntos
Jugar a la petanca es perfecto para los competidores de corazón. Si a su ser querido le gusta aventurarse al aire libre y estar activo, la petanca es una actividad excelente y segura para las personas mayores. Las pelotas tienen un núcleo de espuma, lo que convierte a las bochas en el deporte cardiovascular ligero perfecto para adultos mayores que simplemente buscan una forma divertida pero competitiva de hacer ejercicio mientras socializan con los demás. Reúna a un pequeño grupo de amigos y diviértanse jugando a la petanca juntos para una celebración única de 75 años.
Programar una sesión de Mahjong
Mahjong es un juego mental que se ha demostrado que mantiene las neuronas de conservación de la memoria de las personas mayores en un estado saludable, ya que necesitan recordar las cartas de otros jugadores y mantenerse concentrados para ganar el juego. Planifique un juego de mahjong para celebrar una ocasión especial, ya que el juego es una actividad de entretenimiento de bajo costo que ofrece grandes beneficios para la salud de las personas mayores y brinda a todos la oportunidad de socializar y participar en una sana competencia.
Planea una serenata
Si su ser querido no puede salir a divertirse, tráigale el entretenimiento. Si hay miembros de la familia que pueden cantar y tocar un instrumento musical, planee una hermosa serenata que calentará sus corazones y hará que la ocasión del aniversario sea aún más especial.
Organice una fiesta en la piscina
Una fiesta en la piscina es la idea perfecta para alguien que cumple 75 años. Jugar en el agua aumenta la salud mental y mejora la flexibilidad y la fuerza muscular. Asegúrese de tener flotadores de piscina divertidos disponibles para los huéspedes que disfrutan relajarse en la piscina mientras disfrutan de deliciosos refrescos.
Apúntate a los aeróbicos acuáticos
Cualquier actividad física es maravillosa para la salud mental y física en general, pero si está buscando el ejercicio perfecto de bajo impacto, los aeróbicos acuáticos son una excelente opción para que su corazón bombee y la sangre fluya sin posibles lesiones. Sin mencionar que es una actividad amigable para las articulaciones que brinda la oportunidad de interacción social a través del movimiento. Un mes o dos de clases de aeróbicos acuáticos pagados pueden ser realmente beneficiosos para su ser querido.
Diviértanse tejiendo juntos
Cuando las personas mayores tejen, el ritmo cardíaco se ralentiza y la presión arterial baja, lo que induce a un estado de relajación. Al tejer, utilizan varias partes del cerebro al mismo tiempo, lo que puede ayudar con la coordinación mano-ojo y mantener el cerebro alerta para retrasar el deterioro cognitivo. Si tejer no es algo que sepa, esta es una gran oportunidad para aprender algo nuevo de un experto y tal vez comenzar un nuevo pasatiempo.
Comience una colcha de recuerdo
Si a su ser querido que cumple 75 años le encanta hacer colchas, sugerirle que comiencen juntos un nuevo proyecto de colchas le alegrará el día. Acolchar juntos les dará a ambos una salida creativa y brindará relajación y una oportunidad para fortalecer su vínculo con su ser querido. Haz un edredón especial como un edredón de recuerdo en el que puedas incorporar fotos familiares, retazos de tela de ropa vieja y mantas.
Diviértete pintando con acuarelas
La pintura con acuarela es una maravillosa terapia artística, independientemente de la edad. Mejora el estado de ánimo, fomenta la socialización y aumenta las habilidades motoras y la coordinación. Planifica una sesión de pintura con acuarela para celebrar un cumpleaños especial. Cualquiera puede unirse a la diversión y expresarse a través de la pintura mientras pasa tiempo de calidad con familiares y amigos.
Consigue tu planificación
Planificar con anticipación es la clave para una celebración exitosa. Tener en cuenta los pasatiempos y las preferencias de su ser querido es una excelente manera de reducir sus ideas antes de decidir el regalo perfecto que espera que sea útil o hacer una fiesta que sabe con certeza que el homenajeado apreciará mucho.
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